人决定方向
定义目标，作出判断，
承担责任，确认最终结果。
A0Z1 · AI 协同升级路线
与 AI 协同，
把重要的事做成。
01 / FIND YOUR PATH
不同的起点，
同一个方向：更有系统地成事。
看清你当前的问题，选择一条可以开始的路线。
PERSONAL / 小目标
让每一次努力，都成为下一次的起点。
把目标、任务、AI 协作、资产与复盘组织起来。先做成一件真实的事，再把方法留给下一次。
你可能正遇到
目标很多，行动很碎；用了 AI，仍然反复从零开始。
我们关注的改变
从一个人硬扛，走向有分工、有方法、能积累的个人成事系统。
- 一张看清当前卡点的自查记录
- 一个可推进、可验收的真实目标
- 一套能继续复用的模板与复盘
从一个 7 天、14 天或 30 天的目标开始。
小目标在原文中的定位：个人升级入口，连接体检、短周期训练与长期陪跑。
02 / HOW IT WORKS
人有主位。
协作有章法。
AI 的输出，需要进入真实任务。
人的经验，需要留下复用的方式。
AI 参与协作
整理资料，辅助生成，
提出建议，检查可能的遗漏。
系统承接积累
承接任务，留下回执，
沉淀知识，把经验接到下一次。
一条真实业务，如何改变工作方式
流程示例以“销售报价”为例
- 01需求有结构
把客户要求整理为
可核对的输入 - 02任务有承接
明确负责人、资料
与交付要求 - 03AI 有分工
整理历史方案
辅助初稿与检查 - 04结果有验收
人确认价格、参数
风险与最终版本 - 05经验能复用
保存依据、模板
和客户反馈
下一次遇到相似需求，已有的资料、标准与经验，可以继续使用。
ONE DIRECTION, TWO ENTRIES
A0Z1 的路线，
在个人与组织中展开。
小目标 Small Goals
连接个人体检、短周期训练与长期陪跑，把目标推进为行动，把行动沉淀为能力。
主场
承接任务、回执、验收、知识沉淀与 AI 协同，让团队围绕真实事情形成闭环。
产品关系依据手册第九章；具体功能与服务范围以实际开放和项目沟通为准。
03 / A PRACTICAL ROUTE
先做成一件事，
再把有效的方法留下来。
从现状出发，分阶段推进。
每一步，都应指向一个可以检查的结果。
选定范围后，共同确认分工、交付、验收、周期与费用。
04 / FIND YOUR STARTING POINT
先看清，
再开始。
用手册里的 8 个问题，
找到当前工作方式中值得优先改变的环节。
无需登录 · 答案仅保留在当前页面 · 可下载自查记录
从这些问题开始SELF CHECK / 08
目标
当前最重要的事情，是否清楚？
01任务
谁做什么，怎样才算完成？
02AI 协作
AI 是否有合适的位置和标准？
03经验
做过的事情，能否为下一次所用？
04关注当前状态，帮助选择起点。
不评价个人价值，也不替代专业管理诊断。
A0Z1 / FIELD GUIDE
从肉人到超级个体从肉窝到超级组织
陈宇涛
个人与组织的 AI 协同升级手册
05 / THE THINKING BEHIND THE WORK
先理解一种工作方式，
再决定自己的下一步。
“未来不是 AI 淘汰人，
而是系统淘汰硬扛。”
“肉人”与“肉窝”是原文对工作状态的比喻。它们帮助我们看见目标、任务、知识和协作中的断点，而非给个人或企业定性。
从识别问题，到建立小闭环，再到个人与组织的升级路线——这份手册，说明 A0Z1 为什么这样做。
阅读全文精读版 ↗06 / START WITH SOMETHING REAL
带着一件真实的事，
开始。
一个想推进的目标，一条需要改进的流程，
一个真实客户需求，或一项值得共同交付的能力。
也可以直接联系14238582@qq.com ↗
点击上方入口，可先整理一份沟通草稿。
你核对后，再通过邮件发送。